生气的时候跑三圈

——不知足与知足的故事

   古时候，有个叫爱地巴的人，他一生气就跑回家去，然后绕自己的房子和土地跑三圈。后来，他的房子越来越大，土地也越来越多，而一生气，他仍要绕着房子和土地跑三圈，哪怕累得气踹吁吁，汗流浃背。
   孙子问：“阿公！你生气就绕着房子和土地跑，这里面有什么秘密?”
   爱地巴对孙子说：“年轻时，一和人吵架，争论，生气，我就饶着自己的房子和土地跑三圈，边跑边想---自己的房子这么小，土地这么少，哪有时间和精力去跟别人生气呢?一想到这里，我气就消了，也就有了更多的时间和精力来工作、学习了。”
   孙子有问：“阿公！成了富人，您为什么还要绕着房子和土地跑呢？”
   爱地巴笑着说：“老了生气时我绕着房子和土地跑三圈，边跑边想——我房子这么大，土地这么多，又何必和人计较呢？一想到这里我的气就消了。”

   老人在年轻的时候绕着自己的房子和土地跑是为了激励自己，自己技不如人，与其生闷气，还不如好好充实完善自己。基于这种自励的不知足心态，老人接着奔跑；年老了，不如意不开心的时候，老人依然绕着自己的房子和土地跑，边跑边看着自己的房子想：瞧！该拥有的我都拥有了，眼前的正是我年轻时创造的财富。我没有什么遗憾了，我知足了，还有什么好值得跟人生气呢？这样，不知不觉就心平气和下来。

    乍一看，觉得这只是一个调节自我情绪和心情的故事。其实不然，这个故事蕴涵着一个深刻的哲理：知足和不知足。要学会调整自己的心态。

(责任编辑：飞天)